La dieta che ti salva la vita. 100 ricette per prevenire e curare le malattie

La dieta che ti salva la vita. 100 ricette per prevenire e curare le malattie - Michael Greger | Ericsfund.org Creature di un sol giorno. I greci e il mistero dell'esistenza PDF, TXT, FB2. Creature di un sol giorno. I greci e il mistero dell'esistenza ePUB. Creature di un sol giorno. I greci e il mistero dell'esistenza MOBI. Il libro è stato scritto il 2020. Cerca un libro di Creature di un sol giorno. I greci e il mistero dell'esistenza su ericsfund.org.

INFORMAZIONE

AUTRICE/AUTORE
Michael Greger
DIMENSIONE
7,64 MB
NOME DEL FILE
La dieta che ti salva la vita. 100 ricette per prevenire e curare le malattie.pdf
ISBN
5282463529981

DESCRIZIONE

E il segreto meglio custodito in campo medico: se si trova nelle giuste condizioni, e se viene aiutato da elementi naturali, il corpo può guarire da solo. E scientificamente provato, come spiega lo stesso Greger nel suo libro precedente "Sei quel che mangi", che un'alimentazione naturale, cioè vegetariana e non trattata industrialmente, non solo può aiutare a prevenire l'insorgere di malattie croniche (diabete, ipertensione, problemi cardiovascolari) ma può anche arrestarne la degenerazione, e in ogni caso aiutare a prevenire i tumori. In questo libro il dottor Greger applica i suoi principi in oltre 100 ricette gustosissime e dagli ingredienti più vari. Da golosi bocconcini di legumi agli hamburger di barbabietole, da un ragù bolognese di lenticchie a delle ricche lasagne vegetariane. Anche i dolci non scherzano, come il budino di cioccolato con semi di chia e frutti di bosco, o la crostata di semi di girasole e noci pecan. E infine le bevande e i frullati, come l'esplosiva V-12 Bomba vegetale (a base di spinaci, cavolo riccio, peperoncino, cipolla rossa e molto altro). Una cucina fantasiosa, speziata, con ricette da ogni parte del mondo, e soprattutto capace di aiutarci a vivere meglio mangiando con gusto.

Non è solo questione di predisposizione. Età, sesso maschile e familiarità sono solo una parte di fattori (quella non modificabile) che possono influenzare l'insorgenza delle malattie cardiovascolari, prime fra tutte l'infarto del miocardio, l'angina pectoris o l'ictus.Spesso però, dicono gli esperti, il cuore che fa le bizze è anche responsabilità personale: l ... In La dieta Fodmap (Sperling S Kupfer, 17,90 euro), Cin7ia Cuneo spiega come curare la sindrome del colon irritabile eliminando alcuni composti, i Fodmap, dalia dieta.

L'opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall'acquisto, anzi dovrà ... Come scegliere la propria vita fino in fondo" (Einaudi 2016). Internazionale, nel numero dello scorso 10 novembre, pubblica un suo lungo articolo dal titolo "Il medico che ti salva la vita".

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